Mydło - kokos i masło shea

www.mnn.com

Składniki:
1/2 szklanki oleju kokosowego
1/2 szklanki masła shea, lub masła kakaowego
2/3 szklanki wosku pszczelego
1 łyżeczka witaminy E w płynie
olejek zapachowy

Przygotowanie:

Pierwsze trzy składniki dodaj do słoika.

Słoiczek umieść w garnku z goracą wodą. Podgrzewaj na małym ogniu, aż do całkowitego rozpuszczenia. Mieszaj od czasu do czasu.

Dodaj witamine E, oraz olejek zapachowy.

W miarę szybko przelej mieszankę do foremek silikonowych i pozostaw na kilka godzin, lub na całą noc.

Kilka naturalnych faktów:  

Witamina E (znajdujacą się również w olejku kokosowym) przenika w głąb skóry, transportując przeciwutleniacze, przywracając jej elastyczność, redukując zmarszczki. Ponadto ujędrna i wygładza skórę. 

Olejek kokosowy ma działanie antybakteryjne i przeciwgrzybiczne.

Doskonały jest do skóry z problemami tj. egzema, zapalenie skóry, czy łuszczyca. Również do cery suchej.

***

Wszystkie składniki powinny być organiczne, oraz nieprzetworzone.

Naturalnie piękne włosy: Maseczka z kozieradki

garść nasion kozieradki | mleczko kokosowe


Przygotuj papkę z kozieradki - pozostaw nasiona na całą noc w wodzie.
Następnego dnia odcedź nasiona, a wodę pozostaw - (pierwszy siwy włos? użyj maseczki z kozieradki i olejku kokosowego).
Dodaj 2 łyżeczki mleczka kokosowego i dokładnie wymieszaj.
Nakładaj tylko na skórę głowy.
Pozostaw na 20 minut, spłucz i umyj włosy szamponem.

Kozieradka zapobiega wypadaniu włosów, stymuluje ich wzrost, zwalcza łupież, zachowuje naturalny kolor włosów, oraz czyni je jedwabiście gładkie.

Płukanka z kozieradki

nandyala

Składniki:

łyżka stołowa nasion

szklanka wody

Przygotowanie:
Zaparz nasiona kozieradki, poczekaj aż wywar ostygnie i płucz włosy, dokładnie wmasowując wywar w skórę głowy.

Rezultat:

Stosowanie płukanek zmniejszy wypadanie włosów (lecytyna), oraz zapobiegnie powstawaniu łupieżu. Włosy są jedwabiście gładkie (lecytyna). Dzięki stosowaniu wyciągu z kozieradki włosy staną się gęstsze i pozostaną świeższe na dłużej.

Maseczka do włosów: banany, olej i mleczko kokosowe

homemadebeauty.co

Składniki:

1 łyżka oleju kokosowego 

1 łyżka mleczka kokosowego 

(jeśli masz krótkie włosy użyj pół łyżki obu powyższych składników)

1 dojrzały banan - najlepiej banan z brązowymi plamkami

Przygotowanie:

Wymieszaj olej i masło kokosowe z ugniecionymi bananami. 

(można użyć blendera)

Nanieś na suche włosy, zwracając szczególną uwagę na końcówki.

Nałóż recznik kosmetyczny, lub czepek i pozostaw maseczkę na 30 minut. 

Wymyj włosy szamponem.

Rezultat:

- Bananay naładowane są minerałami i witaminami (szczególnie te z brązowymi plamkami), które wnikają głęboko w skórę, utrzymując  ją i włosy, odpowiednio nawilżone i zdrowe. 

Przy regularnym stosowaniu, banany mogą złagodzić swędzenie skóry głowy, oraz przywrócić odpowiednią wilgnotność włosom - polecane  do włosów suchych.

- kokos - maseczki z kokosa są świetne do wszystkich rodzajów włosów. Pomagają odzyskać połysk i blask, zmiękczają włosy, regenerują zniszczone kosmyki, oraz pomagają włosom zatrzymać naturalne białko - składnik budulcowy włosa. Olej, lub mleczko kokosowe może pomóc w walce z łupieżem. Olej kokosowy doskonale nawilża każdy rodzaju skóry, a szczególnie skórę suchą.

Włosy: suche, nie układające się, zniszczone.

Skóra: sucha, łuszcząca się, łupież, swędząca. 

Maseczka do włosow: jajko, oliwa z oliwek

Składniki:

dwa jajka

5 łyżek oliwy z oliwek (możesz smiało użyć oliwy z rozmarynu - zrób ją sama - rozmaryn pomaga włosom rosnąć szybciej)

Przygotowanie:

Wymieszaj dwa roztrzepane jajka z oliwą z oliwek. 

Użyj trzepaczki, aby uzyskać jednorodną masę. 

Nakładaj na cała długość włosów, oraz wcieraj dokładnie w skórę głowy. 

Gdy oliwa przesiąknie głęboko w skórę głowy, doskonale odżywi  korzenie naszych włosów. 

Nakryj głowę recznikiem kosmetycznym

i pozostaw na co najmniej 30 minut.

Spłucz i dokładnie umyj włosy szamponem.

Rezultat:

BLASK

Peeling na bolące mięśnie - sól, olejki eteryczne mięta i rozmaryn

Orzeźwiający peeling do skóry ciała postawi cię rano na nogi szybciej niż poranna kawa. Pobudzający aromat ziół poprawi samopoczucie, o żywi. Mięta znana jest przede wszystkim z łagodzących bóle głowy, oraz miesni właściowiści. Walczy z objawami przeziębienia i oczyszcza skórę, zostawia przyjemy zapach. Rozmaryn posiada podobne wlaściwości. Dodany do mięty, ze zdwojoną siłą załagodzi bóle miesiączkowe, migreny, oraz pomoże na problemy układu żołądkowego.

Zamiast olejków zapachowych śmiało można posiekac świeże zioła (ok 1 łyżka obu).

ok 200g cukru | 100ml oliwy z oliwek | 10 kropelek olejku eterycznego z miety (mentha pipertia) | 10-15 kropelek olejku eterycznego z rozmarynu (rosmarinus officinalis)

Mieszam wszystkie składniki i odstawiam na bok na 10 minut - niech zapachy wsiąkną w sól.

Stosuję na wilgotną skórę ciała - delikatnie wmasowując.

Nie zaleca się stosowania peelingu wieczorem - możemy mieć później problemy z zaśnięciem :)

Zmiękczająca sól do stóp - sól Epsom, oleje z truskawki i maliny i olejek eteryczny sosnowy

Sól epsom koi bóle, eliminuje nieprzyjemny zapach stóp, oraz zmiękcza szorstką skórę. Olejki roślinne również posiadają właściwości zmiekczające, a do tego wypełnią pomieszczenie delikatnym owocowym aromatem. Olej z truskawki nawilża suchą skóre, a olej z maliny pomaga naprawic uszkodzony naskórek. Olejek eteryczny sosnowy tonizuje i pomaga w przypadku bólu mięśni. Ponadto odświeża i redukuje nieprzyjemny zapach.

 1 szklanka soli Epsom |po 50ml szklanki oleju oleju z truskawki i maliny | 10-15 kropelek olejku sosnowego (pinus sylvestris)

Połącz wszystkie składniki i dokładnie wymieszaj. Kilka łyżek dodaj do gorącej wody i trzymaj w niej stopy przez 15 minut.

Jak naturalnie powiększyć biust... podobno;)

purevege.com/

Czy można naturalnie powiększyć biust ? 
Drogie panie z małym biustem, ponoć są diety, które powodują przyrost tkanki na piersiach!! Jednym ze sposobów jest picie herbatki z kozieradki i kopru.

                                                                            
Herbatka z kozieradki i nasion kopru

Składniki:

3 szklanki wody 

1 łyżeczka nasion kozieradki (fenugreek seeds)

1 łyżeczka nasion kopru(fennel seeds)

2 łyżeczki miodu

¼ szklanki mleka, lub 1 łyżeczka soku z cytryny (opcjonalnie)

Przygotowanie:

Do garnka wlej 3 szklanki wody, dodaj nasiona kozieradki, oraz kopru i wymieszaj.

Gotuj na małym ogniu, aż 2/3 wody wyparuje i w garnku pozostanie tylko 1 szklanka wody - by uzyskać lepsze efekty, użyj pokrywki podczas gotowania.

Można dodać mleko. 

Zdejmij garnek z ognia i przesitkuj.

Dla lepszego smaku dodaj miód, a jezeli nie użyłaś mleka, możesz też dodać soku z cytryny.

Ps. herbatka ma lekko ziołowy smak.

Rezultat:

W zależnosci od organizmu, oraz regularności spożywania napoju, pozytywne wyniki można zauważyć już po 2 tygodniach (whooohooa).

Niestety, jest też minus, a mianowicie jest nim nieprzyjemny zapach, który mocno czuć na całym ciele po piciu kozieradki(booooo).

                                                                            

Kapsułki z kozieradki i kopru
Jeżeli nie lubisz smaku powyższej herbatki, możesz śmiało zrobić kapsulki.

Liście kozieradki, oraz nasiona suszymy i przenosimy się tutaj http://mo-naturalnie.blogspot.co.uk/2013/09/diy-naturalne-zioa-w-kapsukach.html 

Odświeżający płyn do płukania jamy ustnej

Mięta dba o zdrowie jamy ustnej, poprzez hamowanie wzrostu szkodliwych bakterii, oraz oczyszczenie języka i zębów. Ponadto odświeża oddech, zostawia przyjemny zapach, pobudza. Stosuj rano i wieczorem.

2 szklanka wody destylowanej | 10 kropli olejku eterycznego z mięty (mentha piperita)

Połącz wszystkie składniki i przechowuj w butelce ociemnych szkle przez ok. 2 tygodnie.

Czekoladowy zawrót głowy, czyli peeling do ciała

Miało być ciasto czekoladowe, a powstał peeling. Zresztą, nie byle jaki, bo całkiem fantastyczny! Zapach cholernie mi przypomina cos z dziecinstwa !!! Połaczenie wody rózanej z kakao ! Kocham ten zapach.

1/2 szklanki cukru/soli | 1-2 łyżki stołowe kakao w proszku | 2-3 łyżki oleju slonecznikowego | 1  łyżka wody różanej

Mieszam wszystkie składniki i nakładam na zwilżoną skórę pod prysznicem.

UWAGA: ślisko.

Delikatnie wmasowuję w skórę.
Spłukuję ciepłą wodą z mydełkiem naturalnym.

Naturalny kosmetyk do demakijażu oczu

[składniki]

2 łyżki witamin E

3 łyżki wyciągu z oczaru wirginijskiego

2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin

pół szklanki wody destylowanej

[przygotowanie]

W niewielkiej miseczce połącz wszystkie składniki i wlej miksturę  do buteleczki. Zakręć. Przed każdym użyciem, produkt należy wstrząsnąć.

Kąpiel - sól krystaliczna, oliwa z oliwek

epsomsaltlaxative.org

[składniki]

1 szklanka soli krystalicznej

2 łyżki oliwy z oliwek

[przygotowanie]

Napełnij wannę gorącą wodą, wymieszaj składniki i dodaj do wody.

Po 20 minutach weź letni prysznic.

Rezultat:

Sól krystaliczna dodana do gorącej kąpieli pomaga wyciągnąć toksyny z organizmu, uspokaja nerwy, łagodzi bóle, oraz rozluźnia mięśnie. Ponadto pomaga oczyścić naczynia limfatyczne. 

Dodanie do kąpieli oliwy z oliwek sprawi, ze Twoja skóra będzie odpowiednio nawilżona, oraz jedwabiście gładka. 

Jeśli Twoja skóra jest wrażliwa lub uszkodzona, nie należy zażywać tego typu kapeli.

Proszek wybielający zęby

Photo by Jessica Espinoza

Składniki:

2 łyżki gliny bentonitowej (bentonite clay)

2 łyżeczki sody oczyszczonej

1 łyżka suszonych, drobno zmielonych liści szałwii

1 łyżka ksylitolu (opcjonalnie, xylitol)

 pół łyżki soli morskiej

15-20 kropli olejku z mięty

Przygotowanie:

Wymieszaj wszystkie składniki. Glina bentonitowa traci swoje korzystne właściwości, gdy styka się z metalem. Najlepiej więc, gdy użyjesz tworzywa sztucznego, lub szkła podczas mieszania i przechowywania proszku do zębów. 

Następnie dodaj olejek miętowy. 

Nakładaj na mokrą szczoteczkę.

Ps. Nie próbowałam jeszcze, znalazłam na internecie, robicie na własna odpowiedzialnośc :)

Spray odstraszający komary i inne owady

Nie tylko irytują samym dźwiękiem, ale również swędzącymi bąblami, które powstają po ukąszeniu. O kim mowa? Komary!!! Przygotuj się na atak: Naturalnie !!

Przygotowanie:

W pół litrowej butelce połącz:

15 kropli olejku lawendowego - (zrób go sama)

4/3 łyżki ekstraktu waniliowego

10 kropli olejku z geranium

1/4 szklanki soku z cytryny

Następnie napełnij butelkę wodą.

Wstrząśnij i rozpyl na skórę. 

nelley-kelley.blogspot.co.uk

Przygotowanie:

W pół litrowej butelce połącz:

2 szklanki oczaru wirginijskiego (witch hazel)

15 kropli olejku z geranium

15 kropli olejku z trawy cytrynowej

5 kropli olejku lawendowego

5 kropli olejku mięty pieprzowej

Następnie napełnij butelkę wodą.

Wstrząśnij i rozpyl na skórę.

***Uwaga na oczy.
***Oba kosmetyki nie są odporne na wodę/pot. Nakładaj zatem co godzinę.

***Stosuj również przeciwko innym insektom.

homesteadingsurvivalism.myshopify.com/

offbeathome.com

Peeling do ciała - skórki pomarańczy + oliwa z oliwek

[składniki]

skórki z jednego pomarańcza (jeżeli masz więcej skórek - zasusz - wykorzystasz je później!!)

1/4 szklanki oliwy z oliwek

[przygotowanie]

Zjedz pomarańcze - skórki zachowaj.

Odłóż je na bok, 
ususz 
- w piekarniku (temp. 70 stopni C) lub 
- naturalnie (po ok. 3 dniach), 

i zetrzyj na tarce o średnich oczkach. 
Możesz równie dobrze użyć młynka do mielenia ziaren. 
Dodaj do oliwy z oliwek i delikatnie wmasuj w skórę.

Rezultat:

Oliwa z oliwy nawilży twoja skórę, a pokruszone skórki z pomarańczy nadadzą jej cudowny cytrusowy zapach. Ach!!

PS. Owoce tylko cytrusy - nie chcemy wklepywac w siebie chemikaliów.

Odciski - Cebula, rumianek i soda

blog.studiotania.pl

Składniki:

1 łyżeczka sody oczyszczonej

2-3 torebki rumianku

plaster podpieczonej na ogniu cebuli

Przygotowanie:

Dodaj do ciepłej wody wcześniej przygotowany napar z rumianku i sodę oczyszczoną. Wymocz stopy. Gdy skóra zmięknie, należy w miejsce odcisku przyłożyć grubszy cebuli, zawinąć bandażem i pozostawić na noc. Czynność tą powtarzaj codziennie, aż do całkowitego zlikwidowania odcisku.

Rezultat:

 Rumianek zmiękcza stwardnienia i działa kojąco na skórę.