www.greenzoner.com

Mimo, że cytryna jest kwaśna w smaku, działa na nasz organizm zasadowo, dlatego zalecana jest na wszelkie objawy nadkwasoty. Kwaśny smak nadaje cytrynie kwas askrobinowy, który jest naturalnym konserwantem.

Cytryny są doskonałym źródłem witaminy C - rozpuszczalnym w wodzie przeciwutleniaczem.

Skład:

zawierają bioflawonoidy
witaminę C
male ilosci potasu, wapnia i fosforu.

Układ krwionośny:

flawonoidy takie jak hesperetyna i naringenina obniżają cholesterol,
wzmacnia naczynia krwionośne,
obniża ciśnienie krwi,
zminiejsza ryzyko zachorowania na choroby serca.

Detoks:

cytryna jest idealnym środkiem oczyszczającym organizm z toksyn, odkwasza organizm, oraz pobudza procesy trawienne,
pomaga w odtruwaniu organizmu,

Właściwości przeciwgoraczkowe, antyseptyczne, przecizapalne:

mieszanka soku z cytryny, wody i miodu zwalcza gorączkę,
skutecznie zwalcza infekcje gardła, oraz skutecznie poradzi sobie z przeziębieniami, regularne picie wody z cytryny zwiększa odporność organizmu,
osoby podróżujące do krajów tropikalnych mogą uchronić się od infekcji, pijąc sok z cytryny,
rozpuszcza kamienie w nerkach i pęcherzyku żółciowym,
sok z cytryny ma działanie antybakteryjne - wykazano w badanich, że sok z cytryny niszczy bakterie malarii, cholery, błonicy, duru brzusznego i inne bakterie chorobotwórcze.

Uklad pokarmowy

sok z cytryny pomaga pozbyć się nadmiaru kwasów żołądkowych,
likwiduje zgagę, zaparcia, czkawkę, hemoroidy, nudności,
sprzyja wątrobie, poprawiajac jej wydajność,
dobroczynnie wpływa na trawienie,
wspomaga prawidłowe funkcjonowanie jelit.

Uklad nerwowy

pomaga zwiększyć koncentrację i pobudza czujność - wdychaj olejek cytrynowy, lub pij wodę z cytryną co kika godzin. Olejek cytrynowy może być używany jako odświeżacz do pokoju dla osób pracujących w domu, lub studentów.

Bądź piękna naturalnie:

zdrowe odchudzanie - woda ze świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny wspomaga system pokarmowy,
używaj jako kosmetyk do pielęgnacji cery tłustej i mieszanej,
cytryna rozjaśnia (przebarwienia, piegi), orzeźwia i oczyszcza skórę,
wymieszaj z wodą i wykorzystuj jako tonik do twarzy,
ze względu na właściwości antyseptycznie, sok z cytyryny świetnie poradzi sobie z trądzikiem,
dzięki aktywnemu działaniu stymulującemu produkcję kolagenu cytryny stosuje się w celu likwidacji zmarszczek,
można używać do leczenia wyprysków,
pozytywnie wpływa na stan włosów i paznokci.