5 DAYS SMOOTHIE: banan i jagody

Składniki:

- 1 szklanka jogurtu naturalnego,
- 1 szklanka jagód, świeżych (ewentualnie mrożonych), 
- 1,5 szklanki mleka,
- 2 duże banany - pokrojone.

Przygotowanie:
Połacz wszystkie składniki i włóż do blendera. Zmiksuj i pij.

Na zdrowie (!)