Domowy falafel ze szpinakiem i ziołami



2 puszki ciecierzycy | 2 szklanki świeżego szpinaku | 2 łyżki posiekanej pietruszki | 2 łyżki świeżej kolendry | 1 łyżeczka świeżej mięty | kilka łyżek kiełków pszenicy | sól i pieprz | łyżka pasty tahini | łyżeczka nasion sezamu łyżka wody 2-3 łyżki oliwy z oliwek

W blenderze łączę wszystkie składniki i blenduję na gładką masę. 
Formuję w kuleczki i spłaszczam.
Smażę na głębokim oleju.



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Archiwum bloga