Zrób sobie syropek, który możesz stosować jako lekarstwo na bolące gardło, lub jako składnik codziennych potraw/napojów.
Do produkcji syropu potrzebujemy 100% miodu, najlepiej od lokalnego pszczelarza. Jeżeli mamy pecha i go nie znamy, idziemy do sklepu ze zdrową żywnością.
pół szklanki nierafinowanego miodu | świeżo wyciśnięty sok z jednego pomarańcza | 1 łyżeczka startej skórki z cytryny | gałązka świeżego rozmarynu
Miód przelewam do słoiczka, dodaję wyciśnięty sok i startą skórkę. Rozmaryn delikatnie pocieram w dłoniach i wkładam do słoiczka. Dodaję kilka kawałków pomarańczy, lub/oraz cytryny.
Dobrze zakręcam i odstawiam na dzień do naciągnięcia.
Dodaję również do herbaty, naleśników, sałatek owocowych, ciast, lub kanapek.
***Owoce, najlepiej by pochodziły z uprawy ekologicznej.
Miód przelewam do słoiczka, dodaję wyciśnięty sok i startą skórkę. Rozmaryn delikatnie pocieram w dłoniach i wkładam do słoiczka. Dodaję kilka kawałków pomarańczy, lub/oraz cytryny.
Dobrze zakręcam i odstawiam na dzień do naciągnięcia.
Dodaję również do herbaty, naleśników, sałatek owocowych, ciast, lub kanapek.
***Owoce, najlepiej by pochodziły z uprawy ekologicznej.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz