Mięta


Mięta jest szeroko znana ze swoich odświeżajacych właściwości, dlatego wykorzystuję się ją w przemyśle kosmetycznym. Jednakże to zioło charakteryzuję się niezwykłymi właściwościami leczniczymi. Rynek jest pełen produktów, takich jak pasty do zębów, gumy do żucia, płyny i odświeżacze do jamy ustnej, cukierki itp. I większość z nas zna miętę od tej właśnie strony, lecz zioło to, ma do zaoferowania znacznie więcej.

SuperSkład:

  • kwas foliowy 105.00
  • niacyna 0.948 mg
  • kwas pantotenowy 0.250 mg,
  • ryboflawina 0,175 mg,
  • tiamina 0,078 mg,
  • witamina A, B6, C 13,3 mg,
  • węglowodany 8,41 g,
  • błonnik 6,8 g.

Korzyści zdrowotne mięty:

Trawienie: 
Mięta wspomaga trawienie, dzięki jego aromatowi.  Łagodzi bóle żołądka w przypadkach niestrawności, zapalenia itp. Specyficzny aromat mięty aktywuje gruczoły śliny w naszej jamie ustnej, jak również pobudza gruczoły, które wydzielają enzymy trawienne, ułatwiając tym samym trawienie.

Nudności i ból głowy: 
Silny i orzeźwiający aromat mięty jest doskonałym i szybkim lekarstwem na nudności. Jeśli dopadaja cię nudnosci i ból glowy, wdychaj olej z mięty, lub zmiażdżonych świeżych liści mięty, albo używaj jakiegokolwiek produktu o smaku miętowym. W rzeczywistości, wielu ludzi z problemami lokomocyjnymi trzyma przy sobie mięto-podobne produkty aby uniknąć nudności podczas podróży. Balsamy na bazie mięty lub z olejy miętowego, po naniesieniu na czoło, lub nosie, daje szybką ulgę. Zamiast zaopatrywac się w tabletki, wybierzmy się na łakę, lub do sklepu spożywczeczgo po swieżą miętę.

Choroby układu oddechowego.
rootorganics
Kaszel: mocny aromat mięty jest bardzo skuteczny w walce z bólem gardła i oskrzeli płuc, dając ulgę w chorobach układu oddechowego wynikających z astmą, przeziębieniach. Skutecznie radzi sobie z zapaleniem dróg noddechowych - chłodzi i łagodzi podraznienia gardła, nosa i innych oddechowych kanałów, oraz przynosi ulgę w kaszlu. 
Inhalatory oparte na bazie mięty są bardziej efektywne i przyjazne dla środowiska też.

Astma: 
Regularne stosowanie mięty jest bardzo korzystne dla chorych na astmę, poniewaz przynosi ulgę w zatorach. Jednakze przedawkowania mogą drażnić.

Pielęgnacja skóry: 
Podczas gdy olejek miętowy posiada właściwości antyseptyczne i walczy ze świądem, sok miętowy znakomicie oszyczsza skórę. Łagodzi, leczy infekcje, świąd, likwiduje wypryski.  Ze względu na jej właściwości bakteriobójcze i owadobójcze, mietę stosuje się w leczeniu ukąszeń owadów, takich jak komary i pszczoły, szerszenie, osy, komary itp. Szczgólnie przydatne w okresie letnim. Można ją również stosować na poparzenia (słoneczne zarówno). 

Ochrona jamy ustnej: 
Dba o zdrowie jamy ustnej, poprzez hamowanie wzrostu szkodliwych bakterii wewnątrz, oraz czyszczenie języka i zębów.
Odświeża oddech.

DIY Kosmetyki:

Peeling do ciała/twarzy - cukier, miód, mięta


Składniki:


3 łyżki cukru 
3 łyżki miodu
5 listków mięty
kilka kropelek olejku miętowego










Peeling - rozmaryn, cukier, mięta, oliwa z oliwek, olejek zapachowy

 Składniki


Skladniki:



słoiczek cukru
posiekane zioła 1:1 - rozmaryn i mięta - ja dodałam dużo, 

dużo mięty, bo uwielbiam jej ożeźwiajacy zapach
olejek miętowy - opcjonalnie
1/4 oliwy z oliwek, lub oleju


Czytaj więcej...




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Archiwum bloga